|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
לדעתי בגיל כזה שיעבדו על תרגילים במשקל גוף - שכיבות סמיכה, כפיפות בטן, מתח, מקבילים. זה רק יעזור להם בעתיד. |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|