|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-11-06, 19:28
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
כנראה שאתה עושה יותר מידי סטים תעלה את התוכנית שלך ונעזור לך לקצץ ממה שלא צריך ורק שתדע שיותר מידי סטים רק מזיק כי השריר לא מספיק להתאושש עד לאימון הבא
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות