|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-10-07, 08:52
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
תפסיקו אם הפולי תעשו מתח... או שתגוונו אף פעם אל תזניחו את המתח
פולי 90 קילו בערך מתח אני שוקל 80 קילו ומוסיף עוד 10 על החגורה 3 סטים כפול 8 |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות