|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-10-07, 12:41
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי מספיק לאכול רגיל עם דגש על חלבון וזהו..
פי 2 חלבון מה שבא לך מהמשקל - זה מה שאני עשיתי במאסה לא עמדתי בתפריט מסודר וגדלתי יפה אולי עליך זה לא יעבוד משהו.. אבל תנסה כי תפריט אתה לא רוצה
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי  = והחזרתי עצוב לי.. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות