|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-10-07, 21:55
|
#27 |
|
חבר מתחיל
|
אין לי זין לתפריט. אני פשוט אוכל ומחשב (אני מניח שבצורה לא מדוייקת) כמה חלבון אני מכניס. אני מקפיד לאכול פירות והרבה ירקות ולאכול פחמימות בכל ארוחה. עד עכשיו זה עובד לא רע.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות