|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-10-07, 10:37
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
???????????????????????????????????????
מסה זה לא "קצת חזרות". מסה זה עודף קלורי. אתה לא גודל בגלל החדר כושר, אתה גודל בגלל שאתה אוכל יותר ממה שאתה מוציא. החדר כושר רק עוזר לך לשפר את יחס השריר:שומן שנבנה כתוצאה מהעודף הקלורי. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות