|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
מומלץ לא לצרוך יותר מ 50 גרם סיבים ביום.
לפני שנה היהה תקופה שהייתי צורך במשך חודש בסביבות ה 70 גרם סיבים ביום והייתי פשוט מכונת פלוצים וגזים אנושית לאחר מכן הפחתי את הכמות ל 40 והבעיה נפתרה
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה ![]()
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|