|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() זה תרגיל פשוט מאוד לא יודע למה אתה מסתבך, תריץ חיפוש בגוגל Front Squat Technique תמצא הרבה איורים שימושיים
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|