|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-11-06, 22:52
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אבל לעשות 3 סטים של 12 חזרות של כפיפות מרפקים
וברכיאליס לעשות סט אחד של 8-9 ? אני לא חושב שאני יכול יותר מזה... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות