17-10-07, 01:15
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כמו ההבדל בכל תרגיל בין תנועה מלאה לתנועה חלקית... אם אתה רוצה שאני ידייק לך פה במעורבות של איזה שריר תכתוב איזה סוג דדליפט (רומני, קלאסי...)
__________________
  Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות