|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-10-07, 09:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תודה לכולם על התשובות!
נראה לי שאני אסתפק בלקחת קריאטין פעמיים-גג שלוש ביום לוקחים את זה רק בימים של אימון? אני למשל מתאמן 3 פעמים בשבוע Abc, אם אני אקח רק בימים של אימון לא תרד האפקטיביות בימים שאני לא מתאמן? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
