|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-10-07, 17:19
|
#7 |
|
חבר מתחיל
|
חשבתי על להתחיל לאכול ממש הרבה בעיקר לחם
לקחת את האבקה פעם אחת בבוקר ופעם אחת אחרי אימון של ידיים, בטן, אולי גם משקולות יעזור? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות