|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-11-06, 23:42
|
#10 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
שבוע 2#, אימון 3#
24/11/06 squat - 110 kg power clean - 77 kg bench - 70 kg pulldown - 175 lbs
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות