|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#9 |
|
חבר מתחיל
|
אם לאפדרין כבר קוראים סייקל....
![]() קשה יהיה לך להגיע לריבועים במצב כזה.... (לדעתי אצלך פשוט אין סדר לא באימונים ולא בתזונה) דרך אגב אל תשכח שאחרי חודש/ חודש וחצי אתה כבר כמעט ולא תרגיש את אפדרין ![]() |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|