|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-10-07, 20:46
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אין לי תמונה ,אני מדבר בכללי אם 2 ימים בשבוע לבטן זה מספיק אני יכול להגיד שהבטן שלי חלשה מאוד ביחס לשאר הגוף
ואני מיתאמן בטן אם האימון של הרגליים כי זה יותר קל לי ,קשה לי להיתאמן בטן אם אימון של ידיים וגב או אם חזה ויד אחורית |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות