|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-10-07, 09:52
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
פעולה לא נוכנה, מעפילה שרירים לא נכונים, שלא צריכים לעבוד, מפעילה לחצים שונים על אזורים שונים שתוביל לפציעות..
וקיצר כמו כמו לנסות לחתור במים עם סירה שהמשוטים מנוסרים.. אולי תזוז.. אבל תעבוד לחינם... וגם תפצע באיזה שהוא שלב.
__________________
כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג.......... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות