|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#19 |
חבר פעיל
|
![]() בסדר...
אגב תגידו היקף של 31 ביד [בלי שאני מאמץ את השריר] זה טוב? וברגליים בתאומים 37 ובירכיים 57 |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|