|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא... כי אז החיטוב אחרי זה היה ארוך ומייגע..
תרד ל12-10 ואז תתחיל מאסה.
__________________
כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג.......... |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|