|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
מנהל ראשי
|
![]() כמו שעוז אמר, המושג לקוח ממפתחי גוף מקצועיים שמחלקים את התזונה והאימונים שלהם לאון סיזן (לפני תחרות) הכוונה היא לתקופה שבה מחטבים לקראת התחרות ולאוף סיזן שבה צוברים מאסה.
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|