|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-11-07, 19:12
|
#1 |
|
הושעה
|
מישהו קרא את הספר הידוע של ביל סטאר? אם אני לא טועה ביל סטאר היה איזה מאמן כושר של שחקני פוטבול אז יש שם טכניקות מהפכניות לאותו זמן של אימוני כח בשביל שחקני פוטבול. נקרא The strongest shall survive ומתרכז ב 5X5 או משהו כזה...
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
06-11-07, 21:54
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
07-11-07, 18:09
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
