|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-11-06, 20:53
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
גולן אני קצת חולק עליך בעניין הזה
הכל תלוי בתפריט שלך ובכמות חלבון שאתה צורך ביום אבל הזמן האידאלי זה לאחר האימון בשילוב עם פחמימה מהירה
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה  
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות