11-11-07, 16:49
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
שמע, אני (בדומה לטאי) אומר שאם כבר Fbw (למתאמן שהוא לא מתחיל) אז תעשה אותו עם תרגילים מורכבים, בלי עבודה מבודדת יותר מדי וכו'..
__________________
17, 1.81, 75, 10%~ |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות