ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-11-06, 23:36   #1
kazanova
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 199
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי טל יואב
אני התחלתי להתאמן בשנת 1989 בגיל 14 על גובה אז 1.70 שקלתי 52 ק"ג .
והגעתי למשקל שיא של 102 ק"ג על גובה של 1.75 מ" . אבל בחיים יש עליות וירידות תקופות שאתה לא מתאמן כלל וזה נורמלי ביותר העיקר לנסות ולהתמיד .

שלוש שנים צבא לא התאמנתי .
שנתיים הייתי חיי בפלורידה לא התאמנתי .
כל זה טבעי ביותר חלק מהחיים . החוכמה היא להציב מטרות קצרות וראלייות להמשך דירבון ומוטיבצייה בענף הספורט האכזרי הזה .
כבל מאריך
kazanova מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-11-06, 12:37   #2
SwisS
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 56
ברירת מחדל

התחלה:משקל 56
עכשיו: 62.7
SwisS מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-11-06, 20:35   #3
dan154
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 110
ברירת מחדל

לפי מה שמספרים פה המטרות שלי ראליסטיות מאוד... תודה
dan154 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-11-06, 20:51   #4
עוז20
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלעוז20
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
ברירת מחדל

התחלתי מה50 קילו עכשיו אני 75...
__________________
עוז20 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:33.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים