|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-11-07, 18:24
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
בבקשה הנה השרירים שעובדים בסקוואט ובדד ליפט
סקוואט  דדליפט:   מי שיכול להגיד לי איפה זוקפי הגב אני ישמח מאוד. :] |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות