ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-11-07, 12:52   #14
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי maya
קודם כול אני לא אוכל 3 כפות סקיפי כי חבל לי על הלוריותחח סתם.
אני לא חושבת שאני הרגיש הבדל אבל לדעתי כשאני אוכלת משהו צריך להיות לזה מטרה ואני לא רואה במה יעזור לי שומן לפני אימון,לפני אימון הגוף צריך אנרגיה שמקורה מפחמימות במיוחד באימון משקולות ששם מקורות האנריה הם ATP,CRP ומהגליקוליזה האנארובית הגוף לא מספיק לנצל שומן באימון זה לכן אין סיבה לדעתי לאכול שומן לפני אימון זו דעתי
את אף פעם לא נהנת כשאת אוכלת?
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:08.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים