|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מתי תמונות עלי?
__________________
![]() קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
![]() ציטוט:
הפסקתי בגלל פציעה... בחודש הצום איבדתי הרבה מסה 6 קילו עכשיו חזרתי כמו משוגע חח כל המסה חזרה וגם הכוח תמונות אני יביא כשאגיע ל 75 היום אני שוקל 72 על 9-10% בערך חחח חפרתי פה לילה טוב ![]() הנה תמונת גב מהקיץ : http://img140.imageshack.us/img140/8...tspreaddh1.jpg
__________________
<<<O.o ![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]()
__________________
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|