|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
זה הרבה מאוד שומן, לא מומלץ אחרי אימון. החישוב שלך בכלל לא נכון. יש לך כאן לפחות 12 גרם שומן מהחלב בלבד! ביחד עם הקווקאר זה עוד 2 גרם~. סה"כ כמעט 15 גרם שומן! שרובו רווי, דרך אגב
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|