|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
זה במכשיר כזה שדוחפים ת'גוף למעלה כמו שיש בים עם ה2 מוטות.. רק רחב.. המאמן רשם לי את זה בגב וזה עובד דווקא לפחות ככה אני מרגיש...
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אבל זה עובד על יד אחורית וחזה תחתון |
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|