ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-11-07, 14:21   #3
EyalHa
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 470
ברירת מחדל

מדרסים כי יש לי פלטפוס..
על הברכיות הומלץ לי בגלל בעיה ספציפית אלא נאמר שזה יקל עליי.. ואני די התרגלתי לזה..
משהו כמו לפני 6 שנים היו לי ממש כאבים.. (אז אני מדבר שהייתי אצל אורטופד, הייתי לא מזמן אבל אמר שהוא לא רואה כלום..) אורטופד אחד אמר שזה גדילה, אחד אמר לא לעשות ספורט בכלל ואחד אמר ללכת לחדר כושר כדי לחזק את הברכיים.. מאז הספקתי לשחק טניס תחרותי ובתקופה מסויימת חזרו לי הכאבים.. עכשיו רק בריצות ארוכות או במאמץ יש אבל אני לא יודע אם ככה זה אצל כולם או שרק אצלי..

שאני חושב על זה אני לא מצפה לתשובה אלא רק לדעות כי אי אפשר לאבחן מרחוק כמובן..
EyalHa מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:04.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים