|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-11-07, 22:38
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
תאכלס מאיה זה מה שאני עושה
לא ממש סופר קלוריות אל הפחוט אוו יותר
אם אני יודע שלמשל יום אחד אכלתי פחוט קלוריות אז אני לוקח יותר אבקה,. ולבחור למעלה רשמו לי מישרא בודי לקחת פעמים ביום 3/4 כף,וכף מלאה לא נראה לי שזה חסכוני. כי מהאנשים שממש מבינים בתחום הבנתי שצריך לקחת 50, שהייתי לוקח כף מלאה זה באמת לא נראה הגיוני,ולא מרגיש ככה,זה פשוט מפוצץ!ומובן מאילו שזה כמות לא רצוייה. בכל אופן אני לוקח בסביבות 100 כל פעם כי זה מה שמרגיש לי נכון.. אז מאיה אני בדעה שלך תודה  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות