|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-11-07, 14:37
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אה, בקטע הזה ממש לא אין שום בעיה עם זה - אם התדירות נשארת אותו דבר ואותו הווליום אין שום בעיה, היפרטרופיה תהיה, ללא קשר לאיזה שרירים אתה מערב ביחד באימון.
__________________
 קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות