|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-11-07, 00:06
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אני לא רואה משהו עם גנטיקה ממוצעת ללא חומרים במסה מלוכלת רוב השנה (משהו שאתה לא תתמיד בו , גם תלוי עד כמה מלוכלכת , פשוט תרגיש חרא עם עצמך) עולה יותר מ7-8 קילו שריר , כמובן אחד שהוא מתאמן מתחיל יעלה הרבה יותר.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות