01-12-06, 23:49
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
Repetition Max
חח נדמה לי זה הראשי תיבות באנגלית אבל מה שבטוח RM1 זה מקסימום המשקל שלך לחזרה אחת בתרגיל מסויים.
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות