|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() תחליטו אנשים.
טוב הגעתי למסקנה שלישון ב-21:30 לא ריאלי תמיד, כי יש תמיד משחק כדורגל וגם פעם בשבוע יוצאים, אז החלטתי שמתי שאני הולך לישון ב-21:30 אני אוכל את הקוטג' לפני ואם אני הולך לישון יותר מאוחר אני אוכל את החזה של עוף ואת התפו"א. תודה אנשים, עזרתם... בכל מקרה העדיפות שלי היא לשעות שינה... |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|