קשר בין משקל גוף למשקלי עבודה

[zuko]

פורסם במקור על ידי itaiprz1

אני חושב שכן למה תיראה שני ילדים באים לחדר כושר שניהם לא נגעו בחיים במשקולת

אחד רגיל שוקל 60 והשני 85
אני מתערב שזה ששוקל 85 ירים יותר

1.ילדים זה מושג בעיתי בעליל אם מדובר בגיל ההתבגרות,כי קורה גם שילד בן 16 מסיים את הגדילה שלו(להלן גרוזינים),וילד אחר ממשיך לגדול גם בגיל 18,ולכן אותו הילד המפותח ירים יותר.

נקח לצורך הדוגמא שני גברים בני 27,שבחיים לא היו בחדר כושר,זה בהחלט קשור לאחוזי שומן,ומסת שריר. גבר בריא אם אחוזי שומן בין13-14 ששוקל 60 קילו בהחלט ירים יותר משקל מאשר גבר שמן אם 40 אחוז שומן (בהנחה שהם אותו גובה)\ ששוקל 85. אלה אם כן אותו גבר יש אחוזי שומן גבוהים+מסת שריר מכובדת.

אני חותם שהתשובה לפוסט היא לא!,תלוי במסת שריר ולא במסת שומן.