|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ופאמפ זה?
ואני יודע שהאימון שלי טוב לפי הביצוע שלו אם הצלחתי לעשות את המשקלים שלי כשעליתי בהם וביצעתי אותם נכון והכל בלי שום כשל אז אני יודע שהאימון היה טוב ואני מרגיש את השריר ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|