|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-12-07, 11:18
|
#1 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ציטוט:
סבבה.. עכשיו הקטע שאני עושה סט של תרגיל אחד וישר עובר לסט של תרגיל שני וכך הלאה ואחרי כמה תרגילים עושה מנוחה קצרה ועובר על אותם סטים שוב, זה בסדר? |
||
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
