|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-12-07, 16:36
|
#28 |
|
חבר פעיל
|
אני בקושי שותה...
לא מדדתי, אבל נראה לי איזה 700 מ"ל בממוצע ביום, אבל בנוסף 3-4 כוסות קפה, כ- 200 מ"ל מים בכל אחת. ועוד 300-400 מ"ל חלב ביום. אני פשוט לא אוהב ממש לשתות מים או סתם ככה. זה לא כזה נורא שזה לא המון, נכון ? (אני 62 ק"ג) |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות