|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-12-07, 21:57
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
טאיבוקס רציתי לשאול אותך אם כבר מדברים עם אימונים ביתיים
אני כנראה עובר לבית להתאמן בגינה...יש לך רעיון או מה אתה עשית בשביל שאחרי נגיד לחיצות חזה בדאמבלים שאתה זורק תמשקולות הריצפה לא תישבר??!? וגם יש לך ספה אחת שהיא מתחת לסטנד של הלחיצות חזה..היא יכולה לזוז משמה או שקנית את זה מחובר?כי אם זה מחובר זה מגביל אותך לכמה תרגילים ה 2 עמודים האלה לא...
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות