|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() מה סתומרת לא מכיל חומצות אמינו?! הרי חלבון בנוי מחומצות אמינו...oO
יש כל מיני קטניות עם יחסית הרבה חלבון(20+) כרגע אני לא זוכר ת'שמות אבל יש, האם זה נחשב מקור טוב לחלבון? החלבון שמגיע ממקורות חלבון לא מלאים, לא עוזר בכלל בבנית שריר/עוזר פחות? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|