ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי gever17
שמע מה זה ריצה פוגע בברכיים בנאדם מטיבעו אמור לרוץ אז מן הסתם הוא מיועד לזה וכל העולם רץ אז מה לכל העולם יש בעיות בירכיים? מחכה למישהו יותר מנוסה גם בקשר לקליקים
אחי לא מזלזל בך חלילה אבל זה לא נישמע לי הגיוני שקליקים חולפים כי זה אצלי כבר מעל חודשיים וזה רק מיתגבר זה לא רגיל והלכתי לרופא והוא נתן לי צילום אבל בכל זאת אני רוצה לדעת
ובקשר לריצה גם חשוב
דרך אגב מה עם ספורטאים גם הם הברכיים שלהם הרוסות? מעניין איךל הם רצים כזה טוב
|
שתדע,שמלא אנשים סובלים מבעיות ברכיים.
קודם כל כדי להפחית את העומס והשחיקות,עדיף לנעול נעליים מתאימות,ולרוץ במקומות לא קשים במיוחד(דשא חול ואדמה יהיה טוב)
04-12-06, 22:07
תצוגה בשכבות