|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
הנחות?איפה אתה חי?!!חח
אתה יכול לעשות את הקורס הזה ב-3 חודשים 3 פעמ בשבוע אבל זה דורש המון השקעה ויהיה קשה לך לשלב עבודה לדעתי אני עשיתי את הקורס של ה-9 חודשים פעם בשבוע יש יותר זמן לשלב דברים אחרים. הקורס בנוי מ-2 סמסטרים ומבחנים עיוניים ובסוף הקורס יש מבחן יכולות סקווטּ+לחיצת חזה בכל מקרה בינואר נפתח קורס מזורז בהצלחה ![]() |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|