|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#31 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
רשמתי או אמרתי שאני גם עושה חביתה מ10 ביצים אבל ביחד אם האורז\תפוחי אדמה\פסטה ועוד ארוחה של חזה הודו או עוף. ולפני שינה 4 דנונה 0 אחוז שומן פלוס קוטג' חצי אחוז שומן ואני מכניס מדי פעם צ'יט בפנים אחי. |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|