|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-12-07, 11:59
|
#8 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
גילגולי אנרגיה... מה שקורה בישיבה זה שכל האנרגיה זורמת לאורך עמוד השידרה ובמקום להמשיך משם לכיוון הרגליים היא חוזרת והגב מקבל את הנזק של האנרגיה לעומת עמידה ששם אתה מכופף את הברכיים קצת בהורדה ואז האנרגיה עפה לאדמה....
__________________
 ציטוט:
|
||
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות