|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
מנהל מקצועי
|
![]() זה מה שקרה לי היום.. חח
הייתי על 650 קלוריות כל יום..והוספתי אירובי פעם ביומיים..הורדתי 2 קילו ב4 ימים.. מחר אני ממשיך כרגיל..לא נדפק שום שבוע.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|