|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-01-08, 00:08
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה צריך להגיע בכל סט למספר חזרות אם אתה מגיע בקלות תוסיף משקל. תוצאות בבטן רואים בתנאי שאתה על אחוז שומן נמוך / גנטיקה. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות