|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-01-08, 00:01
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
קח את האתר הזה : http://www.goleango.com/
תחשב את הערכים כי גם אני בספק אם זה 2500 קלוריות.... ולמה כל כך הרבה ארוחות? עדיף לך 6 ארוחות שיהיו יותר גדולות ככה יותר תשבע ויהיה לך קל להקפיד על השעות אין צורך לאכול כל שעתיים... ושוב זה קשה מבחינת הזמנים להקפיד על זה.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות