|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
![]() חייב עזרה שלכם אנשים בבקשה תעשו לי תפריט משו........
http://israelbody.org/Index.asp?Arti...yID=100&Page=1 זה טוב לי?אני רוצה להעלות גם בקילוגרמים ברור וגם בשריר ברור זה נשמע בסדר לא? או מה אני צריך לקחת תעשו לי תפריט |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|