|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא מבין למה הבחור קטל ככה את האבקה. זו האבקה הכי טובה לקטגוריה של הגיינרים "הכבדים" וגם די טעימה.
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
טעמה מצויין אך תצתרך להתחשב בכמה דברים.
א.היא ממיסה במים, אך לא כזה טוב תצתרך לערבב בבלנדר כדי שלא ייוצרו גושים. ב. מנה שלה היא 337 גרם..!!!!!!! (ולא כמו שנכתב פה) מה שאומר שסקופ אחד הוא בערך 163 גרם שזה רבה לכל הדעות ובגלל זה גם יש קושי לערבב אותה בשייקר בגודל רגיל (מצחיק אבל הסקופ שלה נראה כמו סקופ של אבקת כביסה גדולה כזאת) ג.האם קשה לך לעלות במשקל? האם לא תוכל לתחזק פחמימות באופן עצמאי בצורה מסויימת? אם התשובות שלך הן כן ולא , זו אבקה מצויינת. אחרת הישמר מפניה היא חזקה ומיועדת להארד גיינרס ובסוף תמצא את עצמך עולה מלוכלך מידי ד.יוצרת תחושת שובע מטורפת ולפעמים יוצרת קצת גזים, אולי בגלל הלקטוז (אצלי לפחות זאת הייתה הבעיה). למרות הכל האבקה מצויינת ותעלה אותך במשקל ללא ספק. רק אל תשכח לשקול את כל מה שצינתי לעיל.. יום טוב חבר'ה שבת שלום |
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה יודע אבל לפי מה שאמרתי לי פה סיבכתי אותי לגמרי בקיצור.. ![]() |
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
לפי מה שאתה אומר (לא שמן לא רזה) יהיה פייר להגיד שאתה בין 14 ל18 אחוז שומן?!
אם כן לא הייתי ממליץ על הסריוס מאסס אלא אם כן. א.אתה רזה מאוד (כנראה שלא) ב.אתה לא אוהב לאכול ולא מסוגל לעלות במשקל אם אתה לא אחד מאלה...לא הייתי ממליץ להשתמש בגיינר הזה עודף הפחמימות שתצרוך ישמש כשומן. |
|
|
|
|
|
#5 | |
|
Guest
|
ציטוט:
הוא תמיד יגיד שהוא לא שמן ולא רזה. לך על זה הסיריוס מס אבקה מאוד טובה. |
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|