|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-01-08, 20:18
|
#1 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
יותר נכון יהיה ותסדר לך תפריט מסודר שיתן לך במהלך היום או בימי המנוחה את צרכי הגוף ואז גם אפילו לא תאכל ארוחה לפני אימון יהיה לך כוח
__________________
mmm |
|
|
|
05-01-08, 20:28
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני לא אומר שפרי לא עוזר בכלל. עוזר אבל הייתי רוצה משהו יותר רציני. קפה עם כפית סוכר יכול להיות טוב/ בלי סוכר בכלל ? |
|
|
|
|
|
05-01-08, 20:29
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
05-01-08, 20:44
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
כמה ?
|
|
|
|
|
06-01-08, 14:16
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כפית קפה אחת לא תעשה כלום (=70 מ"ג קפיאין) , הייתי הולך בכיוון של ה3 (אם מדובר בנס) |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
